• Dra. Tamara Haesbaert

Síndrome Metabólica: O que obesidade, colesterol alto e hipertensão podem causar


Colesterol e glicose altos, peso acima do recomendado, pressão alta... são alguns problemas que quando agrupados, formam a Síndrome Metabólica. Entenda no infográfico como isso acontece no corpo e saiba abaixo como funciona o tratamento para a síndrome.


O tratamento começa com mudanças no estilo de vida:


🥥 Alimentação: Menos gordura, sódio, açúcar e carboidrato e mais vegetais na dieta.


🏋️Exercícios: Atividades aeróbicas (caminhada, corrida, natação) são essenciais. A ideia é evoluir aos poucos.


🛏️ Sono e estresse: Dormir mal e não cuidar da saúde mental pioram o quadro.


💊 Remédios: Prescritos para frear a pressão, colesterol, diabetes. Bariátrica em casos de obesidade grave.

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